lunes, 25 de abril de 2011

CONCLUSIÓN

CONCLUSION
Concluimos que  con respecto a toda la investigación, las encuestas, entrevistas graficas y de mas,  que los jóvenes del CCH ORIENTE  no se dicen llamar adictos, ya que la mayoría al preguntarles si se consideraban adictos dijeron que no, y que tampoco sentían gran dependencia, pero esto era una gran contradicción porque respondían en otra pregunta que estaban más de 3 horas en alguna red social, solo una pequeña porción dijo que si eran adictos, que la red social mas utilizada entre los jóvenes es el Facebook, pero a nivel nacional y mundial es Youtube, a pesar de eso Facebook es la 2da y se dice que puede llegar a ser la primera.
Por otra parte descifrando si es correctamente llamársele una adicción a estas redes sociales, la persona que entrevistamos en el DGESCA de la UNAM concluyo que no es adicción, que solo practicamos malos hábitos, y que los padres tienen en parte culpa de esto, por que deberían de poner mas atención en que hacen sus hijos, mientras que nosotras decimos que es una adicción, ya que la adicción es una dependencia psicológica respecto a una cosa en especifico que llega a convertirse en algo "central" para la persona que la padece y que termina desorganizando su personalidad. Entonces, las personas que comienzan a centrarse solo un su mundo virtual, que inicia con un pequeño pasatiempo y termina convirtiéndose en algo indispensable para ellos, en lo mas importante, es una “dependencia” y la adicción es principalmente eso. Entonces concluimos que se le puede llamar adicción, ya que no pueden vivir sin las redes sociales.
Determinamos que las redes sociales son un medio muy útil de comunicación y que son indispensables hoy en día, pero están causando en la población joven un gran impacto ya que se está volviendo una de las adicciones más peligrosas de estos tiempos. Pudimos conocer las ventajas y desventajas que tienen las redes sociales en la población y en la manera de interactuar con ella, además de que al ser indispensables en la actualidad tienen una mayor demanda por parte de los usuarios y suelen ser muy ocupadas por ellos.
La mayor parte de la gente que utiliza las redes sociales es comúnmente para pasar el tiempo que tienen libre conversando con personas a las que no tiene  acceso fácilmente, utilizando las aplicaciones que estas ofrecen para su entretenimiento, buscando información o simplemente viendo que han hecho sus contactos en determinada red social.


CAPITULO 2

TIPOS DE REDES SOCIALLES
Las redes sociales han sido creadas para que la gente pueda comunicarse de una manera moderna, sin presentar interacción entre ellas, teniendo una amplia gama de opciones acerca de cómo usarlas.
De estas redes sociales existen muchos tipos que se han creado de distintas maneras y con diferentes características y propósitos para proporcionar ciertas funciones a los usuarios interesados en cada una de ellas, entre estas se encuentran las que se utilizan con fines lucrativos, informativos, laborales, sociales, comunicativos, etc.
La mayor parte de las redes sociales son gratuitas y se puede acceder a ellas creando una cuenta en la página principal de dicha red, normalmente con un solo correo se puede tener acceso a todas las redes sociales que se desee, también cuentan con correos electrónicos que se mandan automáticamente a la cuenta del usuario para informar de las actualizaciones a las personas que pertenezcan a esa red social, también se pueden utilizar como comunidades en las que se elige a las personas que formaran parte de ellas, a partir de los intereses que estos tengan, o bien de ser conocidos de quien crea esa red. 
Las redes sociales son un importante medio de comunicación hoy en día para cualquiera de las funciones en las que se desempeñe tal. Cuestiones de trabajo, de información, o simplemente para conocer o estar en contacto con gente a la cual no se tiene acceso si no es por medio de ellas.
Pienso que es importante que existan varios tipos de redes sociales porque a veces es necesario un medio sencillo en el que se pueda trabajar o tomar información que no es tal accesible. Comentario de Melissa Torres, estudiante del colegio de ciencias y humanidades plantel oriente.
 Las redes sociales en la actualidad son muy importantes, ya que la mayoría de las personas las utiliza muy frecuentemente, y por medio de estas pueden estar comunicadas con personas con las que no conviven cotidianamente, con ellas también pierden tener contacto con personas de otros países, para las empresas también las redes sociales son de gran importancia, ya que estas les son útiles para crear publicidad y atraer mas clientes, otro de los usos que les dan es que por medio de estas contratan personal.
Los diversos tipos de redes sociales que existen permiten que los usuarios las usen de acuerdo a sus gustos y necesidades. Asi comento Viviana Ramírez González, studiante del colegio de ciencias y humanidades plantel oriente.


REDES SOCIALES GENERALIZADAS
Las redes sociales para la comunicación de las personas en general se caracterizan por conectar a los usuarios y crear una gran comunidad y tener aplicaciones tales como subir fotos en línea, mantener conversaciones a través de un chat propio de la red social, tener juegos para entretener a los usuarios, poder dejar comentarios o notas en el perfil de otros usuarios, así como compartir enlaces de videos, imágenes, etc. en ellas también se pueden poner datos como la fecha de nacimiento, el país en que residen, el sexo, parentesco con otros usuarios, gustos en cuanto a música, películas, etc. e intereses para recomendara otros usuarios que tengan un perfil semejante, y anunciar cosas que sean del agrado de cada poseedor de una cuenta.
Algunas de las redes sociales más representativas de este tipo son: Facebook, Twiter, Orkut, etc.
REDES SOCIALES PROFESIONALES
También existen las redes sociales profesionales que utilizan principalmente los dueños de empresas o de instituciones y se ocupan para dejar información laborar, recomendar personas aptas para algún trabajo, hacer negocios con personas de otros lugares del mundo a los cuales sea más fácil localizar por medio de estas redes, también se utilizan como plataformas de datos para registrar los niveles de progreso de la unidad de trabajo, subir listas de empleados, así como información necesaria para que puedan desempeñar de una manera más ordenada sus trabajos.
Junto con estas también están las redes que se crean para las instituciones escolares, culturales, políticas, etc. en las que se informa acerca de las actividades que se harán próximamente, de los requerimientos que se necesitan para realizar trámites dentro de estas, los calendarios de sus días hábiles de trabajo, etc.
Las redes de este tipo que han tenido un mayor auge son: Viadeo, Xing, Linked In., etc.
REDES SOCIALES TEMATICAS
Otro tipo de redes sociales son las temáticas o verticales que son sitios web que sirven para identificar a los grupos de personas que realizan ciertas actividades, estas redes agrupan gente de acuerdo a los gustos e intereses que tengan en común y crean eventos de una ciudad para que la gente pueda asistir a ellos, como actividades al aire libre, exposiciones de libros, cine, música, fotografía, animales, incluso hay grupos que se forman conforme a las características físicas.
Ejemplos de estas redes sociales son: Wipley, Minube, Dogster, Yuglo, Unience, etc.  
REDES SOCIALES LOCALES
Estas redes agrupan gente que tenga una nacionalidad, país o localidad en común, y en los últimos tiempos han alcanzado una gran popularidad en la sociedad porque la gente busca personas que estén en su entorno con las que pueda interactuar fácilmente.
Como ya se ah mencionado las redes sociales se han vuelto hoy en día un medio de comunicación muy utilizado en todo el mundo pues de alguna maneras estas redes nos permiten mantenernos informados sobre lo que pasa con otras personas sin la necesidad de estar interactuando físicamente con ellas, se han vuelto de una gran utilidad ya que ahora podemos comunicarnos con personas que podrían estar al otro lado del mundo, asi lo mencionó Shelyk Rodríguez alumna del cch oriente turno matutino.
Redes sociales que ilustran más este tipo son: Blogger, Kwippy, Plaxo, Bitacoras.com, Plurk, Foursquare, Gowalla, Latitude, Brigthkite, Fire, Eagle, Skoult, etc.

 CONCLUSION
Conforme a la información que se dio en este capítulo concluimos que las redes sociales pueden ser de tipos muy variados en los que se utilizan de muchas formas distintas que ayudan para la comunicación, planeación y beneficio de los usuarios. Comprendimos su uso en los diferentes esquemas de ocupación en que son utilizados y el propósito por el cual se fueron creando cada uno de estos tipos.
BIBLIOGRAFIA
http://mas.levante-emv.com/especiales/redes-sociales/




INTRODUCCION

INTRODUCCION
 Históricamente las tecnologías han sido usadas para satisfacer necesidades esenciales (alimentación, vestimenta, vivienda, protección personal, relación social, comprensión del mundo natural y social), para obtener placeres y como medios para satisfacer deseos (simbolización de estatus, fabricación de armas y toda la gama de medios artificiales usados para persuadir y dominar a las personas).
En esta oacaion haremos un énfasis especial es relación social que esta necesidad se ha visto satisfecho en “las redes sociales es un nuevo tipo de necesidad  social se está extendiendo en los últimos tiempos dentro del espacio cibernético al que todo el mundo puede acceder usando su teléfono y su ordenador. No es un sueño futurista sino una práctica comunicativa que ya tiene su historia. Aquí se describe a los  grupos, asociaciones y familias cibernéticas y cómo han funcionado. La comunidad virtual, dice Rheingold, es como un ecosistema de subculturas y grupos espontáneamente constituidos que se podrían comparar con cultivos de microorganismos que crecen en un laboratorio y donde cada uno es como un experimento social que nadie planificó y que sin embargo se produce.
Se está avecinando una sociedad universal en un fluido intercambio de ideas y proyectos, de consejos y apoyos en dificultades emocionales o donde las personas más alejadas simplemente se divierten y están  juntos.
También ofrece una importante reflexión sobre el potencial del ciberespacio para fomentar las libertades políticas y todo tipo de ideas con el privilegio de la espontaneidad donde todas las puertas están siempre abiertas. Recordando las rápidas iniciativas de los gobiernos para apoderarse de los medios de comunicación anteriores.


Se denomina comunidad virtual a aquella comunidad cuyos vínculos, interacciones y relaciones tienen lugar no en un espacio físico sino en un espacio virtual como Internet
Un Espacio Virtual es un grupo de personas que comprende los siguientes elementos:
  • Desean interactuar para satisfacer sus necesidades o llevar a cabo roles específicos.
  • Comparten un propósito determinado que constituye la razón de ser de la comunidad virtual.
  • Con unos sistemas informáticos que medían las interacciones y facilitan la cohesión entre los miembros.
La comunidad Virtual queda definida por 3 aspectos distintos:
  • La comunidad virtual como un lugar: en el que los individuos pueden mantener relaciones de carácter social o económico.
  • La comunidad virtual como un símbolo: ya que la comunidad virtual posee una dimensión simbólica. Los individuos tienden a sentirse simbólicamente unidos a la comunidad virtual, creándose una sensación de pertenencia.
  • La comunidad virtual como virtual: las comunidades virtuales poseen rasgos comunes a las comunidades físicas, sin embargo el rasgo diferenciador de la comunidad virtual es que ésta se desarrolla, al menos parcialmente, en un lugar virtual, o en un lugar construido a partir de conexiones telemáticas.
Los objetivos principales de la comunidad virtual son los siguientes:
  • Intercambiar información (obtener respuestas)
  • Ofrecer apoyo (empatía, expresar emoción)
  • Conversar y socializar de manera informal a través de la comunicación simultánea
  • Debatir, normalmente a través de la participación de moderadores.
Hay diferentes tipos de comunidades virtuales
  • Foros de discusión
  • Correo electrónico y grupos de correo electrónico
  • Grupos de noticias
  • Video Conferencias
  • Chat
  • Dimensión de Usuario Múltiple: es un sistema que permite a sus usuarios convertirse en el personaje que deseen y visitar mundos imaginarios en los que participar junto a otros individuos en juegos u otro tipo de actividad.
  • Gestores de contenido
  •  (sistema de tablón de anuncios)


  • Cajas de chat populares a inicio de los 90, consistían en una central telefónica en la que coincidían varios usuarios.
  • Comunidades de radioaficionados, tan antiguas como el mismo invento y vigentes aún en canales de radio abierta e intercambian información sin estar físicamente en el mismo sitio.
  • Televisivas, generalmente con un programa como anfitrión que concentra los contactos de los miembros e intercambia con ellos a través de la emisión televisiva.]:
En una comunidad virtual se asienta sobre 2 pilares fundamentales: La comunicación y un deseo de relación entre los miembros con intereses comunes

esquema de trabajo

Esquema de trabajo
Justificación
Introducción
                    I.        Redes sociales
Definición de redes sociales
Origen
                  II.        Modalidades de las redes
Que nos ofrece cada una
Principales temas que se tratan en las redes
                III.        Las 6 principales redes sociales
                    I.        Adicción a las redes sociales
Que es una adicción
Que provoca una adicción
Características de los adictos
Consecuencias de la misma
IV.        Análisis de las encuestas realizadas
V          .        Conclusiones
 VI.        Anexos

CAPITULO 4

ADICCION A LAS REDES SOCIALES
Introducción
En este capitulo hablaremos de lo que es una adicción a las redes sociales, los factores que la provocan, las causas, consecuencias, y los síntomas de un adicto que ya iremos desarrollando a lo largo del capitulo.
Entre la comunidad, la adicción, es una de las palabras que frecuentemente se mencionan para describir a una persona que necesita algo, que no puede dejarlo, y que si no se trata, a lo largo del tiempo va provocando algunos cambios en la persona. La dependencia es uno de los factores que intervienen en una adicción. Se considera a las adicciones como una manera de alterar estados emocionales.
Una de las nuevas adicciones que esta tomando mayor auge es la adicción a las redes sociales; esta es un tema relevante dentro de la comunidad no solo cibernauta, sino en general. Hace varios años este tema no era muy tocado, pero en estos últimos años, el nivel de personas que tienen una red social ha aumentado a mas del doble.
En el mundo existen más de mil millones de usuarios de redes sociales, principalmente en sitios como YouTube, Facebook y Twitter. No se tienen datos exactos, sin embargo, un estimado a nivel América Latina indica que cerca del 30% de la población ha empleado una red social.
La adicción a Internet, y a todas las herramientas de comunicación que ofrece, puede tener una semejanza a otro tipo de adicciones, como al alcohol. Uno de los principales síntomas es una ansiedad compulsiva por estar siempre conectado a la red social
El perfil de los usuarios adictos a las redes sociales es principalmente de hombres y mujeres jóvenes, habilidosos en las uso de las Tecnologías de Información, pero con rasgos de personalidad tímida, retraída y depresiva, por lo que encuentra en el Internet el medio ideal para liberar su ansiedad.





1.-¿Qué ES UNA ADICCION?
La adicción es una dependencia psicológica respecto a una cosa en especifico que llega a convertirse en algo "central" para la persona que la padece y que termina desorganizando su personalidad.
La adicción se inicia con una conducta agradable y placentera que termina siendo adictiva, pues abandonarla produce un malestar. El adicto sufre una gran dependencia psicológica hacia esa conducta, llegando a padecer un comportamiento compulsivo y perdiendo así el interés por otras actividades que anteriormente habían sido gratificantes. Viven para y entorno a la conducta adictiva.

Existen muchas adicciones pero en estos últimos años ha surgido una muy llamativa y de la que se habla y conoce ya en muchas partes, la adicción a las redes sociales. Y es que se dice que como no tomar gusto por ellas si es “la nueva moda entre los cibernautas”. En estos tiempos la mayoría de las personas tiene una red social, son formas de interaccion, distracción etc. El encanto de las redes sociales puede atraer a cualquiera.
























Una adicción a una red social es la compulsión por estar siempre conectado en la red social. Implica ser un coleccionista de amigos y dedicar mucho tiempo a la decoración del muro o perfil. "En este sentido se han visto casos de personas que están más de 18 horas conectadas y al pendiente de su red social.
 Esta puede tener una semejanza a otro tipo de adicciones, como la ludopatía (adicción al juego), o al trabajo
El termino cubre un amplio aspecto de adicciones. Muchas personas están enganchadas al ordenador como objeto físico.
En la actualidad hemos detectado a muchos fanáticos de la red social están extendiendo su uso del esquema corporal, es decir, sobre todo en adolescentes.


Es como si la red, fueran ellos mismos, así que se tiene la fantasía errónea de estar siempre presentes aun estén ausentes.
2.-Causas de las adicciones
La popularidad significa aceptación y fama entre el pueblo, es decir entre los jóvenes popularidad significa ser aceptados y conocidos en un entorno, esta se dice que es el principal factor por que una persona comienza a volverse adicta a las redes.
Algunos otras causas son que la persona tiene:
- Baja autoestima
- La persona se siente intimidada en un lugar.
- Es un poco o bastante antisocial en la mayoría de los casos.
- Tiene falta de atención
- Son un poco compulsivas
- Cambios de humor y dificultad para enfrentarse a problemas.
- Dificultad para enfrentarse a problemas y encontrar soluciones.
- Por recomendación de los demás
- La ausencia de compañía
- Por un simple gusto
- Falta de habilidades sociales



- Por recomendación de los demás
- La ausencia de compañía

- Por un simple gusto
- Falta de habilidades sociales
Las redes sociales y el chat permiten a personas tímidas relacionarse más fácilmente, ya que pueden mentir sobre sí mismos y vencer su miedo a conocer gente nueva. La socialización y la comunicación parecen constituir los elementos últimos del efecto "adictivo" de Internet (Intercambio de correo, participación en grupos de discusión, conversaciones en tiempo real, juegos en red).
En redes sociales virtuales como Facebook, Hi5 o Tuenti se puede entrar en contacto con muchas personas a las que no se conoce en la realidad y a las que no se tiene acceso; "este hecho atrae a quienes apenas tienen una red social formada, que tienden a sobreexponerse para ser más conocidos: mandan fotos, chatean y cuelgan fotografías incluso de su intimidad”. Que en gran parte de los casos no son de ellos.
Quizá las personas se sienten estimuladas al visitar tales redes, al encontrar amigos, al observar las fotografías de otros, al compartir con los demás, al exponer su vida (especialmente sus logros) y recibir respuestas inmediatas de ellos, lo que refuerza su conducta, lo importante que puede ser un comentario, un saludo de cumpleaños, un cumplido, etc. Algunas personas pueden desinhibirse más rápidamente, pueden llegar a ser populares, sentirse importantes, compartir sueños y momentos vividos, crear perfiles idealizados, proyectándose a lo que desean ser y no lo que son en realidad, decir a todos que existen.


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http://cienciados.com/causas-y-consecuencias-de-la-adiccion-a-las-nuevas-tecnologias/ 
www.monografias.com › Computacion › Internet




3.-¿Qué PROVOCA LA ADICCION?
Principalmente lo que la adicción a estas redes sociales provocara en una persona es:
- Una dependencia muy grande, esta poco a poco ya no puede ser controlada.
- Comienzan a tomar algunos rasgos dependientes como refugiarte y tener mas amigos en la red que en la vida real.
- Algunos trastornos como falta de sueño
- Perdida de amigos
- Estar conectado más de tres horas al día
- Privación del sueño (menos de 5 horas)
- Se prefiere navegar a tener otro tipo de relaciones sociales
- Se comienza a  pensar en la red constantemente.
- Cambios de humor
- Problemas físicos derivados por problemas de la espalda o la vista cansada

La adicción también poco a poco comienzan a crear identidades falsas o dar una imagen propia que no corresponde con la realidad lo que genera una tensión emocional que favorece la adicción.
Estos comienzan a cortar vínculos con la realidad y con las personas para refugiarse en una comunicación y relación con una máquina. Cuando el uso compulsivo de las redes usadas interfiere de manera directa con nuestras relaciones persona a persona se vuelve patológico." Se cambian las personas por las computadoras, rompiendo la expresión vínculos y afectos emocionales.
4.-CARACTERISTICAS DE UN ADICTO A LAS REDES SOCIALES
Cuando una persona es adicta a una red social presenta síntomas muy notables. Estos síntomas o características se pueden ver reflejados en su comportamiento o a veces en su  apariencia física.
La adicción a internet y a todos los medios de comunicación que este proporciona tiene una gran semejanza con los síntomas de cualquier otra adicción como el alcohol.
Una persona adicta a las redes sociales puede presentar síntomas como:
v     Ansiedad compulsiva por estar siempre conectado a la red social. Sea vía internet o mediante el uso de dispositivos inalámbricos.
v      perdida de relaciones interpersonales, tanto laborales, amistosas y amorosas
v     Presenta cambios de humor
v     Empleo compulsivo del medio
v     Privación del sueño(el ciber adicto prefiere no dormir con tal de estar conectado)
v     Tiene problemas físicos como dolor en la espalda o la vista cansada
v     la creación de una identidad ficticia
v     obesidad, resultado de la vida sedentaria delante del computador.
 son los mismos que para otras adicciones como las drogas o el alcohol, personas que tienen una baja autoestima, estrés, un desengaño amoroso o dificultades en los estudios.”
                           Dice el catedrático de Psicología Clínica Enrique Echeburúa
Hay casos en que una persona puede  estar todo el día conectado en una red social trabajando en relaciones y comunicación para lograr hacer algún negocio o potenciar su empresa, ya que donde hay gente hay consumidores.
Se podría decir que los principales adictos a las redes sociales en México son principalmente hombres y mujeres jóvenes con un nivel educativo de licenciatura, habilidosos en el uso de las tecnologías de información, pero con rasgos de personalidad tímida, retraída y depresiva, por lo que encuentra en el internet el medio ideal para liberar su ansiedad1 Así, con la red social ganan mayor confianza dado el relativo anonimato que proporciona la Web.

 

“las redes sociales nos han abierto paso a la comunicación pero sus aplicaciones y distintas actividades que ofrecen nos han generado una dependencia o mas bien una adicción. Pero mas bien la falta de atención ha generado que nos interesamos por las redes sociales. Y nos sentimos identificados con las características de un adicto. A menudo nos encontramos con personas con síntomas de un ciber adicto que se mantiene alejado por que no sociabiliza pero es el que mas tiene amigos en su cuenta.”
                         En opinión de Diana Laura Arrieta Jimenez”
Pero a pesar de los síntomas que se pueden ver en un ciber adicto, algunas personas dicen que no es cierto que exista una adicción pues lo consideran como algo muy normal.
“No es cierto que la tecnología sea mala en sí misma, ni que exista una adicción a las redes sociales. Es cierto que los jóvenes pasan mucho tiempo frente a la computadora pero después de un rato se aburren y prefieren andar en bicicleta, ver a sus amigos y otras cosas”
                                 Afirmó la doctora Luz María Garay Cruz

“Los adultos son los que dicen  que los jóvenes son adictos a las redes sociales por que  no entienden realmente como funcionan las nuevas tecnologías”

Opinión del especialista en funciones educativas de la dirección general  de tecnología de información y comunicaciones Stephen Garibay
 





Las redes sociales son de gran ayuda para las necesidades diarias como mantener la comunicación y socializar en internet pero también tienen aspectos negativos que vienen después de la adicción, las consecuencias, entre estos aspectos podemos mencionar:
v   Distracciones que causan en los centros de trabajo
v   Las redes sociales tienen un impacto negativo en las habilidades cognitivas1
v   Afectan en la salud de los individuos 
v   representan graves riesgos para la seguridad de los datos privados de las personas
La excesiva exposición a estos medios ha generado, irónicamente:   
v     personas más antisociales
v     los usuarios extremos evitan la interacción cara a cara o la afronten de manera incómoda.
v     Se desperdicia una  enorme cantidad de tiempo al estar pendiente de la actividad online de los amigos
v     La amplificación del cyber-bulling2 entre compañeros
v     La interacción rápida sustituye cada vez más a la argumentativa y sustancial.
Algunas de las señales a las que los padres deben poner atención y que pueden hablar de que ya hay consecuencia de una  adicción a Internet y a las redes sociales son:
v     los jóvenes empiezan a dejar de hacer sus trabajos escolares
v     se ponen ansiosos si pasan muchas horas alejados de la computadora
v    
1 distorsión que afecta al modo en que una persona percibe la realidad.
2 Ciber acoso (ciber-acoso, acoso en línea)

 
presentan desvelo, fatiga y cansancio por su uso.
Investigadores aseguran o piensan que el tener acceso a una red social suele tener graves consecuencias

“En redes sociales virtuales como Facebook, Hi5 o Tuenti se puede entrar en contacto con muchas personas a las que no se conoce en la realidad y a las que no se tiene acceso”
 "este hecho atrae a quienes apenas tienen una red social formada, que tienden a sobreexponerse para ser más conocidos: mandan fotos, chatean y cuelgan fotografías incluso de su intimidad".

Dice Enrique Echeburúa, catedrático de Psicología Clínica de la Universidad del País Vasco

Las nuevas tecnologías permiten que con un solo clic la persona pueda desinhibirse rápidamente crear identidades falsas o dar una imagen propia que no corresponde con la realidad lo que genera una tensión emocional que favorece la adicción.

La adicción a internet suele afectar a las personas que psicológicamente o por la edad son más vulnerables. Un grupo al que hay que prestar especial atención son los adolescentes porque reúnen características de riesgo:
v   impulsividad externa
v    necesidad de relaciones nuevas 
v   autoestima baja.
Uno de los indicadores más claros de que se está cayendo en una dependencia1 es la imposibilidad de controlar el tiempo que se quiere estar conectado y la única terapia frente a esta adicción es evitar los factores de riesgo.

"Si son adolescentes, no deben tener ordenador en su habitación; tampoco deben navegar solos. Es muy importante hacer ver al afectado que tiene una adicción lo antes posible. Los padres que no consiguen reconducir la situación deben acudir a su médico de o a un pediatra para que, en los casos más graves, puedan derivar al adolescente a un centro de salud mental donde tenga la posibilidad de ser tratado por psicólogos clínicos o psiquiatras".

Dice Enrique Echeburúa, catedrático de Psicología Clínica de la Universidad del País Vasco
1 es la situación de una persona dependiente, la que no puede valerse por sí misma y necesita asistencia

 
 

 En cualquier adicción no solo en la de una red social  es difícil salir de ella por qué piensas que la necesitas y que sin ella te resulta más difícil la vida pero siempre hay una solución en el caso de las redes sociales podríamos mencionar algunas soluciones o consejos para tratar de dejar de depender de esto por ejemplo:
v     es necesario que los centros educativos se enseñen los pros y contras del uso de las redes sociales en Internet
v     así como la creación de grupos de apoyo para personas que reconozcan conductas patológicas derivadas del uso constante de sitios como Facebook, MySpace y Twitter.
v     Existe la posibilidad  de crear herramientas para deshabilitar la conectividad a la red por periodos de tiempo predeterminados para, eventualmente, ayudar a combatir la adicción a las redes sociales.
Con el paso del tiempo surgirá una especie de Darwinismo que guiará a este nuevo fenómeno hacía un equilibrio.